Vous êtes adhérent / partenaire


Vous avez déjà un compte en ligne

Vous pouvez à tout moment nous contacter en utilisant la messagerie disponible sur vos services en ligne.


Vous n'avez pas encore un compte en ligne

Activez facilement votre compte pour bénéficier de vos services en ligne comme le suivi de vos remboursements, la demande de prise en charge...

Vous n'êtes pas encore adhérent / partenaire


Vous souhaitez être rappelé par un conseiller ?

Les informations, strictement nécessaires, collectées directement auprès de vous font l'objet de traitements automatisés ayant pour finalité la gestion de votre demande d'informations. Les informations demandées sur le formulaire de contact sont obligatoires et nécessaires. A défaut, La Mutuelle Verte ne sera pas en mesure de traiter votre demande d’informations. Pour toute information sur vos droits et sur les conditions de traitement de vos données à caractère personnel, consultez la rubrique relative à la protection des données.

Votre message a bien été envoyé. Merci !

Vous êtes adhérent / partenaire


Vous avez déjà un compte en ligne

Vous pouvez à tout moment nous contacter en utilisant la messagerie disponible sur vos services en ligne.


Vous n'avez pas encore un compte en ligne

Activez facilement votre compte pour bénéficier de vos services en ligne comme le suivi de vos remboursements, la demande de prise en charge...

Vous n'êtes pas adhérent / partenaire


Vous souhaitez nous contacter par e-mail ?

Les informations, strictement nécessaires, collectées directement auprès de vous font l'objet de traitements automatisés ayant pour finalité la gestion de votre demande d'informations. Les informations demandées sur le formulaire de contact sont obligatoires et nécessaires. A défaut, La Mutuelle Verte ne sera pas en mesure de traiter votre demande d’informations. Pour toute information sur vos droits et sur les conditions de traitement de vos données à caractère personnel, consultez la rubrique relative à la protection des données.

Votre message a bien été envoyé. Merci !

Espace Prévention

Lumière bleue : Quel impact sur notre vision ?

Lumière bleue : Quel impact sur notre vision ?

Publiée le 17/10/2017 14:05

 

Qu'est ce que la Lumière Bleue ?

La lumière bleue est une partie du spectre de la lumière. Émise par le soleil, cette lumière est omniprésente jusqu'à travers nos écrans, composés de puissantes LED. Et c'est là que le danger est plus important car au travail ou à la maison, nous sommes entourés d'écrans.

Les conséquences d'une exposition trop longue à la lumière bleue, ou plus précisément à sa nuance "Bleu violet" sont la fatigue oculaire et un rythme du sommeil perturbé.
Certaines sources de lumière blanche ont un spectre déséquilibré en faveur du bleu comme les ampoules à LED et de la quasi-totalité des écrans tels que les télévisions, ordinateurs, Smartphone….
Dans ce cas, la lumière bleue est celle qui se diffuse le plus largement, c’est pourquoi nous apercevons un ciel d’azur lorsque nous levons les yeux.


Malgré ses aspects négatifs, elle joue un rôle essentiel pour la régulation de notre horloge biologique interne, plus précisément le rythme circadien.
Notre corps sécrète ainsi les hormones de l’éveil, du sommeil, de l’appétit


Conséquences de la lumière bleue

Comme toute utilisation excessive, la lumière bleue peut donc être nocive pour la rétine.

Il est capital de limiter l’usage des écrans pour éviter une fatigue oculaire, une vision floue ou des troubles de la concentration.
« Plusieurs études épidémiologiques ont démontré que la lumière bleue est un facteur de risque de DMLA », ajoute le professeur Serge Picaud, directeur Inserm à l’Institut de la vision de Paris. Elle pourrait aussi être impliquée dans le développement de la cataracte.


Les professionnels contraints de travailler devant un ordinateur sont bien évidemment plus exposés, ainsi que pour les enfants de moins de 14 ans qui filtrent moins bien la lumière bleue que les adultes...

LMV - PSM - 10/2017